LABORATORI per la comunità presso il Centro Polifunzionale ATTIVAmente

Ultima modifica 25 settembre 2019

Il Centro Polifunzionale Attivamente inaugurato a gennaio 2016, oltre ad offrire delle prestazioni socio-sanitarie e riabilitative grazie ad un Centro Diurno per persone con declino cognitivo lieve-moderato, promuove anche delle attività mirate al benessere psicologico, cognitivo e fisico dei cittadini attraverso la realizzazione di alcuni laboratori per la comunità. 

Di seguito vengono riportati i laboratori ad oggi attivi:

“Io Ballo”

È un laboratorio per imparare balli di gruppo e trascorrere del buon tempo in allegria.

Il ballo aiuta a mantenere attivi il cervello e i muscoli del corpo e favorisce la socializzazione poiché permette di conoscere nuove persone e di stare in compagnia…un ottimo antidoto alla malinconoia

.  

“La palestra per la mente”

Numerose evidenze scientifiche dimostrano che è possibile contrastare il calo della memoria legato all’età attraverso l’insegnamento di strategie di memoria. Il successo in compiti cognitivi aumenta la fiducia nelle proprie capacità e la percezione di autoefficacia.

“La Palestra per la Mente”, è un percorso di potenziamento della memoria (LAB-I Empowerment Cognitivo) sviluppato da un’equipe di Ricercatori dell’Università di Padova – Facoltà di Psicologia, che si pone i seguenti obiettivi:

  • fornire conoscenze sul funzionamento della memoria,
  • incrementare la consapevolezza rispetto alle proprie capacità e la fiducia in se stessi
  • insegnare mnemotecniche (strategie di memoria efficaci).

Il corso è strutturato in 9 incontri a cadenza settimanale ed è rivolto a pensionati e/o anziani del territorio (max 12/15 per gruppo).

È previsto anche un livello avanzato ed è rivolto a tutti coloro che hanno ultimato il livello base e che dimostrano particolare motivazione ad approfondire le seguenti tematiche:

  • approfondire le strategie di memoria
  • potenziare le immagini mentali
  • favorire un invecchiamento di successo.

Il corso è strutturato in 6 incontri a cadenza settimanale della durata di un’ora, durante i quali verranno affrontati il rilassamento e il suo ruolo rispetto alla cognitività; definizione e funzioni della memoria, della metamemoria e della memoria di lavoro; strategie di memoria, immaginazione e creatività.

A partire dal mese di Febbraio 2020 sono stati programmati dei nuovi laboratori per la comunità. Di seguito l'elenco con le relative brochure

"Palestra per la mente" Corso Base

"Palestra per la mente" Corso Avanzato

Per uteriori Informazioni vi invitiamo a contattare il seguente numero di telefono 0423738123.

Oltre a questi laboratori, gli spazi del Centro Polifunzionale Attivamente sono utilizzati per la formazione e sensibilizzazione su tematiche di interesse generale attraverso eventi singoli di tipo divulgativo o corsi di formazione specifici, (per informazioni contattare il tel. 0423 738111).

Archivio Laboratori per la comunità